pascal91
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 meneur
|  Posté : 05-11-2006 17:48
disons que si tu cours trop souvent dans des zones elevées ,tu prends un risque de te blesser (aticulations,muscles etc) selon l'intensité de l'effort , de plus la meilleure facon dans la perte de poids d'eliminer la graisse c'est d'etre en endurance mais rassure toi il y a pleins de gens qui courent au feeling |
