kikitom
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 gniaqueur
|  Posté : 10-08-2010 22:41
J'étais sûr qu'il y avait des extra-terrestres , c'était obligé vu les perfs !!! 
Bon si je résume tout vos messages , il y a deux évidences : la première c'est que je voyais ca beaucoup plus facile un semi ( sans aucune prétention ) . Je pensais que le fait de courir 2 séances par semaine en moyenne 10 kilomètres était suffisant , je prends conscience que non
Et la deuxième c'est que justement il va falloir changer certaines choses , la première étant d'avoir une réelle évaluation sur mes capacités en faisant une vraie course sur 10 kms ( avec le stress , sans musique , les gens que tu veux doubler et vice-versa ). Je commence a regarder les week-ends que j'ai de dispo d'ici mi-septembre pour voir les courses possibles ( message pour riri17 et eric92 ) .
Par contre pour le fractionné là j'avoue que rien que le nom me fait peur ...ca me branche pas du tout cette bête là  . |
