Valthyluje
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 gniaqueur
|  Posté : 08-05-2012 19:33
Bonjour Xtopher  Je te confirme qu'on peut tout à fait courir avec des courbatures ! A condition de ne pas exagérer la vitesse. Je viens de courir 5 jours d'affilée pendant 1 heure avec des courbatures tous les jours et je ne suis toujours pas blessée 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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