Adelaide
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 trotteur
|  Posté : 05-09-2006 20:57
Coucou à toi et sois la bienvenue Berangere.  
Chouette, le club des runneuses s'agrandit. 
C'est déjà bien d'avoir la volonté de reprendre la CAP.
Côté motivation c'est vrai que tu peux courir avec quelqu'un, ou, et l'un n'empêche pas l'autre d'ailleurs venir nous raconter tes sorties, demander des conseils , nous faire partager tes sensations... Discuter avec nous.
TU sais, si tu cours ne serait ce que 2 à 3 fois par semaine , même pas longtemps tes sensations vont très vite évoluer et dans le bon sens!
SInon, est ce indiscret de te demander de quelle région tu es?
A bientot Berangere.
Ade |
