titor
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 glandeur
|  Posté : 14-01-2013 19:22
bon première seance de la semaine effectué j'ai couru mes 45 minutes tranquillement avec 7km de distance mais cela n'importe pour le moment.... j'aurai pu continué mais je préfére m'arreter pour pas en faire trop d'un coup je pense y retournée jeudi...je cours avec mon telephone et une application "RUNTASTIC"quelqu'un connait.???sa me donne le temps,la distance effectué,le rythme moyen,ma vitesse moyenne...ETC...sa a l'air fiable. |
