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En chemin pour que la marche se fasse course...
rogers

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 propulseur

  Posté : 11-05-2013 18:00

J'ai lu avec intérêt ton post et ce plan :marche (tu as un trés bon rythme) et jogging qui tout doucement mais sûrement va t'amener sur une automnomie cap pour 45 mn voir bien plus ultérieurement.
Savoir que SOLEILA t'a coachée me rassure car elle connait son sujet.

Donc bienvenue chez nous, continues ainsi sans griller les étapes.



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