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En chemin pour que la marche se fasse course...
floreal

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 trotteur

  Posté : 04-06-2013 08:51

Une crème anti inflammatoire ferait effet j'en suis sûre mais je suis peut être nouille ou bizarre mais au vu de mes erreurs passées, je préfère garder la douleur pour mieux la "cerner", la sentir, voir si elle est là la nuit, à certains mouvements... tu comprends?
Elle est sans doute le symbole de mes limites...bien vite atteintes... il faut que je fasse avec, que je trouve comment l'amadouer pour pouvoir continuer de trottiner car j'ai toujours très peur de retomber dans le trou.
Cette nuit zéro douleur, au réveil zéro douleur.
Pas de sport avant demain.
Bises à tous



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