Val31450
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41 glandeur
| Posté : 21-07-2014 11:36
bonjour à tous
je cours donc tous les 2 jours depuis 15 jours maintenant et je met de moins en moins de temps pour parcourir mon petit parcours de 1.5km! Plutot bon signe!
J'ai une question !
J'ai mal au bas du dos depuis quelques jours (2 ou 3) et ce matin je suis quand meme allé courir et j'avoue que maintenant j'ai d'avantage mal ... Pensez vous que la course à pied peut m'aggraver mon mal? ou bien au contraire cela peut il m'aider à me soigner?
Je vais chez le docteur ce soir me faire prescrire des séances de massage... |