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 glandeur
|  Posté : 24-09-2014 14:02
Ca me semblerait plus coherent mais entre phase 1 et 2 du plan course grand debutant, il y a ce gouffre a franchir alors que je n'ai reellement couru que 10mn consecutives pour l'instant.
J'ai bien vu que la phase 1 etait pour 30mn et la 2 pour 1h mais là ...ca fait pas tres debutant... |
