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nouveau et débutant = demande de conseils
ElGigi

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 galopeur

  Posté : 25-06-2007 20:43

Citation : katikat


Ok pour s'encourager mutuellement!
Pour moi, c'est repos aujourd'hui, course demain ou après demain. Demain j'ai une grosse journée de boulot, je verrai.
Et toi, tu te fais un programme à l'avance?

d'acc. Ca marche.
le programme à l'avance c'est de trouver le moment ou je suis libre pour courir et quand je l'ai trouvé de m'y tenir.
Cette semaine, à part le WE à venir, je pense que je ne courrai que mercredi matin de bonne heure (avant d'aller bosser, avant le p'tit dej). Le reste du temps pas possible because enfants. à s'occuper. la semaine suivante ils sont avec leur mere donc plus de liberté et je courrais 2 fois dans la semaine, le matin ou le soir, en plus du WE.
voila mon programme.



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