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 trotteur
|  Posté : 13-07-2007 12:14
Si tu te poses des questions sur ton souffle ,c'est que ta vas malheureusement encore trop vite, en fait le souffle vient naturellement, tes besoins te conditionneront pour souffler, tu vas te rythmer sans t'en rendre compte, fais confiance à ton instinct naturel, et surtout comme je t'ai dit, peut être qu'il faut ralentir... |
