Mickael222
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 glandeur
|  Posté : 15-06-2008 10:56
Bon ba je crois que j'ai les réponse à toute mais question merci !
Est-ce-que si je commence par faire des sorties de 30' une à trois fois par semaines ne va pas me blesser (au niveau des tendinites, articulation...) ? Faut-il un temps d'adaptation ? |
