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Course à pied comme complément
coicoi

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1891     
 gniaqueur

  Posté : 18-06-2008 08:53

Bienvenue,

il faut que tu saches que les cyclistes sont en général de bons coureurs à pied.
J'ai un ami, qui après 10 ans de VTT àun niveau régional, s'est essayé l'année dernière au marathon de Paris (il court depuis 2 ans).

Résultat : 2h48 ! Soit 15 km/h sur 42km195.
Il vient de réaliser le mois dernier 34'45 sur 10 km.

Par contre tu verras que la course à pied est beaucoup plus traumatisante.
Vu ton âge, je te conseille de rester pour l'instant sur une distance "courte" (10 km).
Avec un entraînement ciblé tu devrais pouvoir t'y exprimer pleinement.

Saison 2008 : objectif, devenir triathlète.
Club : Sprinter Club Arlésien (13).
Mes records : 35'43 sur 10 km, 1h19'01 sur semi, 3h14'42 sur marathon.
Enfin célibataire ! Youpiiiiii ! Carpe Diem !



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