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Nbre de seances ???
Dibou

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7  
 glandeur

  Posté : 29-06-2008 16:14

Re-Bonjour !!!
Comment allez vous??
Cette fois je vais vraiment m'y mettre mais j'ai encore des questions !!
J'ai telecharger le plan grand debutant mais je trouve qu'il est long avt de vraiment attaquer l'endurance, es-ce que sa serait bien de faire une seance par jour?? ou bien je dois plutot eviter??
Parce que j'aimerai perdre du poids pdt ces qqes mois de vacances pour reprendre une annee plus sereinement
A votre avis???



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