woodtalk
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 galopeur
|  Posté : 16-08-2008 19:56
Pour une première course ce n'est pas compliqué.
Le plus important est d'y aller cool, surtout surtout surtout au début sinon, comme dit Soleia tu vas dépenser trop d'énergie que tu auras besoin à la fin. Et le rester suivra...S'il y a des côtes, en faire quelques unes avant pendant l'entraînement. 
Mais surtout y aller mollo et si tu sens encore de l'énergie versd la fin, y aller... |
