mambulet
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 glandeur
|  Posté : 25-08-2008 14:04
Je viens de relire mon "diplôme" du test Cooper. C'était 8tours= 3200m..
Donc, je suis dans les très bons. Mais comme je l'ai dit, j'étais mort par la suite. Enfin, Cooper, et Semi-marathon, c'est totalement différent. :)
Pourquoi vous me déconseillez des courir un 20Km à 15ans? Pour le manque de sérieux que les jeunes portent à un entrainement, ou est-ce d'un coté anatomique?
Question débiles? Quest-ce le/la VMA?
Merci encore de vos réponses  |
