On-Off
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 gniaqueur
|  Posté : 26-08-2008 21:23
Petit historique: j''ai donc repris la CAP sous surveillance (de mon cardio Suunto) depuis fin mai en travaillant comme je pouvais l"endurance avec une course de 15km fin juin.
Au vu de mes soucis de santé de cet hiver j'ai préféré (après conseils avisés) n'entamer les fractionnés que cet automne.
Mais bon, sans objectif, je ne trouve idiot-bête d'attaquer quoi que soit sans savoir où je vais...Pas facile dans mon coin de trouver des compètes...
Je vais voir si je n'en trouve pas trop loin, mais dans la négative que pourrais je travailler? (je commence un peu à tourner en rond même si je varie les allures de temps en temps)
Du 10 Km?  Ca permettrait peut-être d'évaluer mon niveau actuel "histoire de"?
Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac) |
