Index du Forum » » Les débutants en course à pied

Auteur

Besoin conseil sur ma séance de ce soir
thalyne

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
635    
 meneur

  Posté : 02-09-2008 09:15

Oui, demain, prévu, 10 x 1mn, avec récup 1mn... par contre je garde 20 mn avant et 10 mn d'endurance après? Ou 30 mn et 15 mn?



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=4607&forum=46