Barbara75
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 gniaqueur
|  Posté : 25-10-2008 19:20
Oui effectivement, Soleia a raison. Courir tous les jours est source de fatigue, lassitude, démotivation, bobo, etc ... 
La CAP doit rester un plaisir et non une contrainte, alors 3 ou 4 fois dans la semaine me suffit largement pour moi et m'apporte un bien-être 
De plus, tu risques de ne pas être très en forme pour le 8/11 
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