Laurentinus
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 gniaqueur
|  Posté : 26-10-2008 22:05
Pour débuter, ne choisis pas compliqué sauf si tu as les moyens.
Sinon, le minimum pour toi serait un cardio avec chrono, fréquence cardiaque mini et maxi. La fonction zone cible est importante aussi.
Voilà , à toi de voir maintenant. 
Compte sur toi même pour avancer. |
