soleia
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 47539 
 éclaireur
|  Posté : 08-11-2008 08:16
Bonjour silensius,
Bravo, tu as vite progressé...
Mais si tu me permets un amical conseil de prudence... Fais attention, tu es en train d'augmenter très brutalement ta charge d'entraînement.
Des sorties de 1 h 30, c'est beau, mais ça doit tout de même rester très ponctuel pour un débutant.
Pour ce qui est du plan, je crois que tu as eu un exemple de plan proposé dans ta discussion précédente...
Il faut que tu t'y tiennes, sans vouloir à tout prix en faire plus...
 |
