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Comment aborder ma première course ?
RENEDEL

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 glandeur

  Posté : 26-11-2008 11:05

Après quelques mois de préparation je vais enfin participer à ma première course de 5 km.

Faut-il garder un rythme régulier du début jusqu'à la fin ?
Démarrer rapide ? Finir rapide ?

Si vous avez d'autres conseils pratiques à me donner, ils seront les bienvenus.

Merci d'avance.


Message édité par : soleia / 26-11-2008 11:30




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