hubert75003
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 gniaqueur
|  Posté : 11-04-2009 15:39
Bravo à toi pour tous ces efforts.
Le surpoids est effectivement un handicap au début. J'ai connu ça., mal aux genoux et au dos.
Pour ma part c'était un problème de chaussures. J'avais des pompes pas chères et pas adaptées à la CAP.
Dès que j'ai changé de chaussures les douleurs ont disparu. Les kilos sont partis petit à petit.
Je sais que si je veux encore perdre un peu faut il me faudrait avoir une vie plus saine mais j'aime bien profiter de la vie.
Dans tous les cas prends du plaisir, c'est le plus important.
Au plaisir.
Message édité par : hubert75003 / 11-04-2009 15:40 |
