francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 19-06-2009 13:16
vraiment  Noush
oui il faut courrir pour le plaisir ,avant tout et pas se prendre la tête 
pour moi depuis que je connais le site j'ai beaucoup amélioré mes temps , et la longueur des courses je faisais que des petites distances
et maintenant je me mets que longues distances comme le marathon ou le trail de 86kms
je te souhaite que du bonheur pour toi et prends la course du bon côté  que du plaisir ! plaisir ! |
