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Objectif 5km !
Justine

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 glandeur

  Posté : 04-05-2010 11:52

Merci pour ta réponse !
J'ai tenté de me chercher quelques infos pour choisir mes chaussures. Et j'ai vu des mots barbares comme supinateurs ! "Ma kessecé !?". Comme Google est mon ami, il m'a montré des jolies images qui m'ont aidé à comprendre. Donc selon l'usure de mes chaussures, j'ai tendance à dire que je suis type universel. Oui mais ! J'ai les pieds creux. Possibles d'avoir les pieds creux et d'être universels ? Et ma voute plantaire qui tire souvent est-ce que c'est justement du à ça ? Alors supinateur ou universel ? Je compte faire un tour chez "à fond la forme", voir si ils seraient pas de bons conseils !

Peut-être devrais-je aussi faire un test sportif... Je pourrais toujours voir ça avec mon toubib quand je lui amenerai les radios de ma colonne pourrie. Mais en attendant, qu'est-ce que je fais ? Comment je cours ?

Moi ce que j'aime dans le sport, c'est l'après. La montée d'endorphine, j'en suis accro. Le sentiment de bien être et de planer. Le problème, c'est qu'avec mes faibles efforts en courses, j'ai l'impression que c'est pas suffisant et que d'autres sports me font plus de bien (1h de roller avec une cote à la fin à mode bourrin ou bien 45min à suer comme une mule dans une salle avec le prof qui g***** et là, je me sens vraiment bien après).



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