popoche
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 glandeur
|  Posté : 03-01-2009 16:00
Oui si j'y arrive ça sera bien, mon meilleur temps c'est 41.35mn sur le 10 kilomètres et je me suis laissé une marge de déperdition avec la méforme d'après fêtes gastronomiques.
J' ai plus couru depuis le lundi 22 en fait. (ça fait pas 3 semaines, je dois être un peu marseillais) 
Mais bon il me reste encore une semaine pour me reprendre en main, en espérant que le soleil sera au rendez-vous. |
