lalpiniste
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 gniaqueur
|  Posté : 11-07-2008 09:58
Je ne prépare pas un 100 bornes, mais j'arrive à courir 5 fois par semaine, le matin le we, entre midi et deux en semaines :)
Ensuite, peut être peux tu doubler dans la journée, une fois par semaine, le midi et le soir, ça aiderait peut être. |
