matahari
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 trotteur
|  Posté : 19-11-2006 21:09
avé za tous zet toutes- j'envisage de faires les 100 bornes de chavagnes l'année prochaine- je suis à la rechcerche d'un plan d'entrainement , sachant que je peux m'entrainer entre 3 et 4 séances /semaine, soit tous les deux jours- je m'étais aligné sur 24h mais arret sur cause de blessure au bout de 6 h- je prends tous les conseils |
