FREDTRI25
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 356 
 galopeur
|  Posté : 27-05-2008 20:07
Hum les mollets.... tout un programme.
Debout en appui avec les deux mains contre un mur.
Jambe arriere tendue et jambe avant fléchie
les pieds bien à plat sur le sol (surtout l'arriere)
erreur a eviter : pied arriere non aligné avec l'avant et talons relevés.
Je prends note de ceux de Soleia 
Que de bonne schose sur ce forum 
|
