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Allure 10 km
tayral

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 gniaqueur

  Posté : 12-10-2011 23:38

Merci beaucoup Laurent, je m'étais absenté ce soir, je viens de revenir du resto.

Dimanche dernier, je pense que je n'étais pas au maximum de mes capacités, car pas envie de courir (moralement), et les jambes tournaient mal aussi.
Le parcours non plus ne m'a pas motivé.

Dimanche prochain je connais presque par cœur le parcours, je serais plus motivé.

Merci beaucoup pour les explications détaillées, réponse demain midi !



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