tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 17-07-2012 20:46
En m'entrainant 6 fois par semaine je fais 4 entrainements consécutifs ! Je te conseillerais de ne pas dépasser 2 entrainements consécutifs. Mais après c'est toi qui vois !
Mais tu n'as pas précisé combien de fois par semaine tu courrais : 4 ou 5 ? |
