tayral
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6353 gniaqueur
| Posté : 23-08-2012 19:46
Ca m'arrive de m'en prendre lorsque je suis fatigué, ou lorsque j'ai mangé trop tard par rapport à la séance.
Une technique (qui marche plus ou moins) est "d'attraper la peau" avec une main dans la zone concernée, et d'inspirer et expirer très fort. |