tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 20-05-2013 20:42
Tu connais déjà mon avis !
Je pense que c'est dangereux car tu sors de blessure, et qu'en cas de blessure, tu sais que ça sera long...
Ceci dit 8 semaines c'est une prépa classique marathon il me semble... Donc en y allant progressivement, et si les sorties longues passent sans pb, et sans objectif de chrono, pourquoi ça ne passerait pas ?
En ce qui me concerne, mon record sur semi marathon, je l'ai fait en n'étant pas complètement rétabli, donc je suis mal placé pour parler de sagesse !
Mais en sortant de blessure (ou en étant blessé ou mi-blessé !), on est plus prudent je pense !
Donc l'important est de bien écouter son corps et de savoir dire STOP, à l'entrainement comme en course !
Et de savoir renoncer aussi, pendant la préparation, si tu sens que quelque chose cloche !
Alors je ne t'encourage pas à le faire, mais je comprend ! |
