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 gniaqueur
|  Posté : 23-11-2007 15:50
merci pour toutes ces infos. Soleia, en fait, dans cette "méthode" ils préconisent de marcher une minute carrément après 10 minutes de course. Bon je vais essayer de faire une sortie longue ce week-end à Marseille et j'essaierai ça pour m'amuser et pour voir si je finis moins fatiguée. |
