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Rapport vitesse / cardio
Mod_sup2

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 glandeur

  Posté : 15-11-2006 09:33

Voilà le vrai calcul des % de travail et non pas tel % de la FCM sans tenir de la fréquence au repos sinon, travail en sous régime et donc ... pas de progression.
L'erreur de bcp de débutants (c'est normal si personne ne leur dit).
Merci Phil




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