Outlawrunner
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 gniaqueur
|  Posté : 02-10-2009 14:59
Ah ben heureusement!
Ca raffermit, et forcément ça muscle " un peu " les mollets.
Oui. Et ça brûle les graisses, donc, le ventre est raffermi . C'est certain!
Mais c'est pour ça aussi que je disais que la CAP muscle " si peu "
On atteint très vite la " limite "
Et la CAP ne muscle pas grand chose.
Mais en principe, on ne fait pas de la CAP pour acquérir du muscle et pour cause.!  
Fais du vélo en ne pas dépassant 30' et en fractionnés , et là , tu auras les gambettes de Scharzy......
Mais bon, en fin de compte, trop de muscle c'est même laid.
Garde tes gambettes, que je ne connais pas mais bon. 
Message édité par : Outlawrunner / 02-10-2009 15:01
Message édité par : Outlawrunner / 02-10-2009 15:01 |
