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 gniaqueur
|  Posté : 15-12-2007 09:10
Bon, année très mitigée : j'ai battu (de 5 à 15 mn) mes records jusqu'en mai 2007, date de mon dernier trail, et là j'en ai payé le prix (après presque 2 ans de pratique - mais je compte la première course sans aucun entrainement réel ni acquis, donc disons environ 1.5 an pour un début d'entrainement minimum et 1 an pour un réel entrainement plus technique et adapté) : désinsertion partielle, tendinites, sciatiques, vertèbres déplacées, pubalgie... (bon je suis tombée sur les rochers aussi lors d'un trail) ! Donc les autres mois ont été plutôt frustrants, démoralisants ! 
Je suis parvenue au marathon tant bien que mal mais hélàs avec un chrono qui laisse à désirer (6h25 au Médoc) - on m'a beaucoup rabaché les oreilles ici que n'importe qui aurait pu le faire à pieds à cette vitesse ! - ! Donc faut l'avouer, on se sent...plutôt honteux que fier !
Je reprends à peine, je demeure encore frustrée car je sais que je vais encore devoir bosser très dur pour parvenir à un minimum de niveau mais je veux y arriver ! 
Donc je commence déjà à prévoir 2008 afin de me re-booster ! ;)
Si les tendons d'insertion soignent : je referais ma moyenne d'une course par mois avec deux gros objectifs en juillet et septembre ! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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