francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 15-07-2008 21:30
 je suis très satifait de mon année
avec 4 poduims en 2008 ca peu allée  
06/01/2008 cross de combs 5km20 4ème
10/02/2008 MOUROUX 10KM 8éme 50"50
17/02/2008 NOISY/ECOLE (trail) 21KM 11ème 1H59
02/03/2008 ESBLY 15KM 5ème 1H16
29/03/2008 NOGENT 21KM 13ème 1H41
06/04/2008 Ferté-sous_jouarre 21KM 3ème 1H42
13/04/2008 VOISENON 10KM 2ème 44"43
20/04/2008 FONTAINEBLEAU 21KM 8ème 1H48
30/04/2008 LYON 1OKM 13ème 48"10
01/05/2008 SéNART 42KM 19ème 3H54
17/05/2008 CHAMPENOISE 21KM la fête 3H07
18/05/2008 PONTAULT 10KM 13éme 49"
24/05/2008 PERTHES en GATINAIS 15KM 1er 1H12
30/05/2008 DEFI SAVIGNY RELAIS 200KM une belle journée +80km en vtt
08/06/2008 SERRIS 1OKM 11ème 47"09
15/06/2008 NANTEUIL LES MEAUX 10KM 3ème 49"15
22/06/2008 CRETEIL RELAIS 42KM 7ème 3H33"13
29/06/2008 RELAIS DE LA ROCHETTE 4X5KM 3ème 1H58"25
06/07/2008 DUATHLON 5Km VTT 23KM 4KM 1er 1H55"13
et je pense que je vais faire encore une course du challenge pour etre dans les 10 première place
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
