Oseoma
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 trotteur
|  Posté : 03-04-2007 23:10
Coucou  ,
C'est une excellente idée, je trouve, que d'ainsi partager les bilans mensuels. Très belle initiative soleia  ! Je n'ai personnellement pas grand chose à révéler, si ce n'est mon inaptitude à courir suite à cette reprise  ...
Nombre d'entraînements : 12
Pouls moyen au repos : 45,73
Masse moyenne : 65,05 kg
Heure moyenne d'entraînement : 11h06
Distance totale (hum hum...) : 35,85 km  (expliquée par une durée moyenne d'entraînement d'à peine 16 minutes )
Nombre total d'heures : 3h13'
Vitesse moyenne : 11,34 km/h
Température moyenne d'entraînement : -4 °C
Moyenne des fréquences moyennes : 159,33 (soit ~78,49 % de ma FCM)
Calories dépensées : 2428,9
Finalement, ce sont bien des mots pour exprimer une régression tristounette  ... J'espère de votre côté que vos bilans vous satisfont  ...
Bonne course à tou(te)s  !
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