Pascal75
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3467 gniaqueur
| Posté : 01-02-2016 19:41
Bonjour,
Un mois de janvier sans compétition... mais pas sans courir.
26 sorties pour un total de 603 km.
J'ai également lu (dévoré) un livre sur un coureur d'ultramarathon : Eat & Run (Manger pour gagner)
Ce coureur américain, Scott Jurek, dévoile sa vie privée et retrace sa carrière exceptionnelle de champion végétalien pour en faire une source d'inspiration à l'attention de tous les autres coureurs.
Si vous êtes Ultramarathonien (et aussi coureur) je vous conseille la lecture de ce livre. Rien de telle pour trouver la motivation de courir...
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