Citation : Pascal75 

Bonjour,

Un mois de janvier sans compétition... mais pas sans courir.
26 sorties pour un total de 603 km.

J'ai également lu (dévoré) un livre sur un coureur d'ultramarathon : Eat & Run (Manger pour gagner)
Ce coureur américain, Scott Jurek, dévoile sa vie privée et retrace sa carrière exceptionnelle de champion végétalien pour en faire une source d'inspiration à l'attention de tous les autres coureurs.
Si vous êtes Ultramarathonien (et aussi coureur) je vous conseille la lecture de ce livre. Rien de telle pour trouver la motivation de courir...