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Bilan du mois de juillet 2009
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 gniaqueur

  Posté : 31-07-2009 14:17

Bonjour

Un petit mois pour moi en terme de moral et de sensations, mais ça s’arrange sur la fin….
Alors au total 4 sorties 34 km, 5 h07 de cap (6.8 km / h de moyenne, mais suis plutôt satisfaite car j’ai grimpé pas mal) et un total de 1285 m de D+….
En vacances dès ce soir, j’espère que les températures vont redescendre, et me permettre de m’y remettre sérieusement, j’ai 2 objectifs majeurs : le Trail des Alpes Maritimes, 16 km et 800 m de D+ et le Trail de Gorbio, avec mon « record », si petit soit il, de l’année dernière 2h50 pour 18 km et 900 m de D+…. Et je voudrais aussi profiter des vacances pour me remettre en selle, à cheval et à vélo…
A bientôt…



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