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RDV MDP PCAPISTES - 5 avril 2009
Barbara75

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 gniaqueur

  Posté : 08-02-2009 06:31

Citation : hubert75003 

Citation : sehmick1 

4ème entrainement de mon plan marathon aujourd'hui.
45 min dans les rues du 17ème arrondissement à 75% de FCM. 


Tu cours dans les rues ? il me semble que dans le 17e y'a le parc Montceau. Ce serait pas mieux ? Au moins t'aurai pas la circulation.

Pour nous c'est la 4e semaine de prépa.
Jeudi nous avons fait des 30"30" aux Tuileries après avoir fait une séance mardi aux Buttes Chaumont et comme jejestr c'est ce que je préfère.
Mais faut varier les entrainements.
Je vous souhaite une bonne préparation à toutes et à tous.





 


Les Buttes Chaumont, mais c'est chez moi çà




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