Barbara75
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 gniaqueur
|  Posté : 19-01-2009 15:33
Citation : sehmick1Â
Ca serait sympa que tous les participants au MDP suivant un plan d'entrainement indique chacune de leur sortie ici.
Je vais suivre le plan d'entrainement 5 h tout en endurance de "jogging international" sur 10 semaines.
Donc début le 2 février (jespère ne pas me tromper au niveau des dates! lol)
COURAGE!!!!Â
Bon reprenons le vrai sujet de cette discussion  le MARATHON DE PARIS 
Good Idea MICK MICK 
Sauf que ton ex coach te confirme que c'est bien le 26 janvier que tu dois commencer ton entraînement  ha, çà démarre fort 
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