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RDV MDP PCAPISTES - 5 avril 2009
sehmick1

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 gniaqueur

  Posté : 23-01-2009 11:44

Citation : CLO 

Je suis pas loin, juste que j'ai parfois juste le temps de lire et pas de répondre : moi je commence le plan le 31 janvier, sur 8 semaies, plan de 5h bien que je sais que je ferai plus !
Axé endurance avec de la vitesse !

 


Y a un truc bizarre la...Je commence un plan d'entrainement de 10 semaines le 26 janvier et toi tu commences ton plan d'entrainement de 8 semaines le 31 janvier...J'ai pas de calendrier sous les yeux, mais lequel de nous deux se trompe?


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