Pascal30
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 meneur
|  Posté : 08-12-2008 09:45
Citation : Pascal17Â
Dommage Pascal mais c'est sans doute plus raisonnable de ta part. Occupes toi de cette douleur car il y a peut être quelque chose à changer du côté de tes chaussures ou autre.Â
Merci pascal .
Concernant mes shoes, j'ai deux paires avec lesquelles j'alterne : des Nike Vomero (en bon état) et des Asics Nimbus (neuve) (toutes les deux sont Universelles).
Je suis à la lettre mon programme d'entrainement, je m'hydrate trés régulièrement les jours d'entrainement dès le matin .
Je pense plutot à une sur-charge de travail lors de cette dernière semaine avec 8 sorties en 10 jours .
Je me laisse encore 3 ou 4 jours de repos puis j'irais voir le kiné du club . |
