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Conseils pour un premier marathon
hubert75003

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 gniaqueur

  Posté : 14-03-2010 21:26

Hello Pierre-Yves,

comme les amis avant moi l'ont dit, si tu as envie de faire un marathon lance toi dans l'aventure, tu en as les capacités.
Tu n'es pas un novice en sport et tu as le temps de préparer cette belle aventure.
Après faut pas mettre la charrue avant le bœufs.
Et comme le dit PGAZ, il faut éviter de se dégouter.
Mon seul conseil, au vu de la course qu'on a fait ensemble à Rueil, est de ne pas négliger les ravitos, hein Pascal...
Certes à Rueil, pour une première il y a eu cette erreur d'aiguillage qui a fait qu'au lieu d'avoir le ravito au 5e on l'a eu au 8e et en plus il n'y avait que des oranges, des bananes et de l'eau. Pas mal de coureurs ont signalé à l'organisation l'absence de sucre, fruits secs, etc...
Pour conclure, je te souhaite de réaliser ton rêve et surtout n'oublie pas dans un premier temps qu'il faut se faire plaisir.
A bientôt.

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75



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