tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 18-11-2010 00:10
Lorsque j'ai attaqué la course à pied, c'était pour garder la forme.
Maintenant, c'est toujours pour la forme, mais aussi pour améliorer mes chronos, découvrir des coins sympas, rencontrer du monde, passer un bon moment en groupe, le plaisir aussi...
Et grâce au sport, j'ai l'impression que je me dépasse plus dans la vie de tous les jours, plus particulièrement, depuis que je fais du fractionné !
Pour l'effet que ça procure après la séance aussi...
Et aussi inconsciemment, ça me prouve qu'il y a au moins un domaine dans lequel je réussi, c'est super important pour moi.
Mais me défoncer sur une course, c'est quelque chose que j'aime bien... Plus particulièrement sur le long (à partir de la distance marathon), moins sur les efforts courts et intenses. |
