pierre
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 2087 
 gniaqueur
|  Posté : 26-05-2007 16:18
ta dernière séance footing + 8*100m c'est bon
mais vendredi ou samedi petite recup si pas trop fatigué
et si çà passe repos ensuite pour la compet attention!!
plus de compet pendant quelques semaine pour régenérer salut et bonne course
ps (n'oubli pas l'échauffement ,n'ai pas peur de bien chauffer ) |
