bibendum
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 gniaqueur
|  Posté : 18-10-2009 00:47
mon seul et mon premier,dunkerque 2008, et peu importe si je fais paris ou un autre grand marathon ce sera toujours mon meilleur souvenir car en plus sur mes10 semaines de prepa j'ai fait que 234km! donc voila une des raisons et aussi pour l'avoir fait avec dominique chauvelier sur 30-32km environ avec les conseils qui vont avec 
tres,tres bons souvenir et pour 2010 j'aimerai en faire 1 ou 2 ou alors un long trail et un marathon
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
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